A trecut mai mult de un an de când nu am mai împărtășit impresii despre cărțile pe care le-am citit, m-a împiedicat gândul că e oricum în zadar, că lumea e în căutare doar de conținut online cât mai scurt și antrenant, însă mi-am propus să las deoparte gândurile astea și să reiau obiceiul de a vorbi despre lectură. Chiar și un singur om dacă alege să citească o carte bună în urma unui articol o să consider că e un câștig, iar eu încă am speranța că interesul pentru lectură nu o să moară niciodată.
Nu am dedicat anul trecut pe cât de mult timp îmi doream pentru citit, totuși n-am renunțat complet la plăcerea asta și am adunat câteva cărți pe care vreau să le recomand. Azi am selectat doar cărți de non-ficțiune, va urma cât de curând un alt articol cu ficțiune.
Fac precizarea că o parte dintre titlurile următoare se găsesc și pe Voxa, aplicație pe care o recomand. În ciuda faptului că eu iubesc cărțile fizice, trebuie să recunosc partea practică în a avea oriunde asupra mea, pe telefon, o mulțime de cărți. Las aici link-ul meu (de simplu client) în caz că vrea cineva care n-are cont s-o încerce o perioadă gratuit.
Despre somn, de Matthew Walker
E lesne de înțeles despre ce este această carte, cu precizarea că nu e o carte dedicată unei probleme anume cu somnul (precum insomnia), subiectul e acoperit generic și din multiple perspective. Mi s-au părut foarte interesante unele explicații, am găsit și informații utile, dar și simple curiozități. Citisem și anterior despre somn, dar tot am găsit multe informații noi.
De exemplu, nu știam că durează 5-7 ore pentru a se elimana doar 50% din efectul cofeinei, nici faptul că apare o paralizie a musculaturii în somnul cu vise (pentru a nu le pune în aplicare) sau că la unele păsări și unele mamifere acvatice (precum delfinul) somnul funcționează doar pe jumătate de creier, în timp ce partea cealaltă e trează, iar apoi se face rocada.
Importanța somnului REM (cu vise) o cunoșteam, însă am înțeles și mai bine rolul acestuia în reglarea emoțională. Știam deja și faptul că somnul influențează sistemul imunitar, dar am aflat și exact în ce mod privarea de somn crește riscul a multiple afecțiuni, printre care bolile cardiovasculare, cancerul, diabetul, depresia și multe altele.
Cred că e o carte interesantă și utilă pentru oricine. Chiar dacă pe măsură ce trece timpul sunt descoperite lucruri noi despre somn, per total cred că rămân valabile majoritatea informațiilor, precum și mesajul de atenționare.
Drumul către libertate, de Yeonmi Park
Autobiografia unei refugiate din Coreea de Nord
Îmi doream să o citesc de când a apărut, am amânat o perioadă pentru că mă așteptam să fie o poveste de viață dură și cu amănunte greu de digerat, nu avea cum să fie altfel povestea de viață a unei fete născute în Coreea de Nord, în cea mai represivă țară din lume.
Yeonmi a reușit să fugă din țara natală, iar aceasta își povestește atât copilăria din Coreea de Nord, cu o mulțime de detalii înfiorătoare, cât și experiențele traumatizante din trecerea ei prin China și Mongolia. În final a reușit să ajungă în Coreea de Sud și relatează ce a presupus pentru ea integrarea în democrație, cu toate descoperirile uluitoarei și dificultățile de a le accepta.
M-a lăsat privind în gol de multe ori cartea asta, cu un amalgam de gânduri și de sentimente. E o lecție de ambiție și o poveste de viață din care se pot extrage multe alte lecții.
Ruperea blestemului, de Cătălin Ranco Pițu
Cartea este o radiografie a Revoluției din decembrie 1989 făcută de procurorul militar care a lucrat la dosar între 2016 - 2022 și este bazată pe dovezile și mărturiile strânse. Nu este o lectură plăcută, dar e un subiect pe care n-ar trebui să-l ocolim, e o bucată din istoria noastră recentă pe care ar trebui s-o înțelegem cât mai bine și s-o privim din cât mai multe perspective.
Întreaga carte este compusă în jurul declarațiilor martorilor - doar cu scurte comentarii pe alocuri din partea autorului - iar din a doua jumătate a cărții mi s-a părut că sunt mărturii din ce în ce mai cutremurătoare. E imposibil să nu te mâhnească gândul la cât de multe vieți au fost pierdute în mod absurd, din cauza unui haos regizat.
Nu lipsesc nici amănunte tehnice privind modul în care au fost realizate - dupa 22 decembrie 1989 - sabotajele bine puse la punct, diversiunile radio-electronice, dezinformările interne între militari și dezinfomărea populației. La dilema din societate - a fost revoluție sau lovitură de stat? - concluzia autorul e că a fost o revoluție confiscată, părere pe care o aveam deja și mi-a întârit-o.
Pe firul de păianjen al memoriei, de Cella Serghi
E o carte pe care am citit-o încet, absorbind câte puțin pe parcursul câtorva săptămăni. Sunt frânturi din viața, gândurile și trăirile autoarei așternute sub o formă similară cu un jurnal, din care aflăm destul de multe despre dinamica relației cu Camil Petrescu, dar și cu alți scriitori marcanți ai perioadei, precum Liviu Rebreanu, Mihail Sebastian, Sadoveanu, Eugen Lovinescu etc.
Pentru cineva care apreciază romanele Cellei Serghi e fascinant de aflat din această carte cât de mult s-au suprapus Cella și experiențele ei de viață peste propriile personaje, în special Diana (din Pânză de păianjen) și Mirona (din Cartea Mironei). E interesant cum cea din urmă lua naștere în mintea autoarei pe măsură ce îi scria povestea celei dintâi.
Recomand cartea în special celor fascinați de perioada interbelică și lumea intelectuală a acelor vremuri, dar cu atenționarea că nu e "zugrăvită" în roz, e prezentată cu bune și rele, chiar și cu tot optimismul Cellei. Există însemnări spre final și despre perioada războiului, de unde am extras acest citat:
"Țineam cu orice preț să fim fericiți, în mijlocul nefericirilor și al fascismului dezlănțuit. Prețul îl vom cunoaște și îl vom plăti mai târziu. Fiecare altfel."
Căzuți din junglă, de Alexandru N. Stermin
Am lăudat pe oriunde am avut ocazia cartea "Călătorie în jurul omului" de la același autor român și am fost curioasă ce alte experiențe și teme abordează aici. Mi-a stârnit interesul încă de la cuprins și nu m-a dezamăgit nici parcurgând-o.
Îmi părea din primele capitole că de data asta o să fie mai mult o carte despre călătorii și biologie, dar în scurt timp am găsit mai mult de atât - psihologie, filozofie și chiar mitologie.
Este o carte despre natură, om și viață, chiar dacă titlurile capitolelor pot da impresia că e doar o carte de călătorie, însă nu se oprește la simple relatări de experiențe. Las totuși câteva exemple de locații din care sunt extrase relatările: Pădurea Atlantică din Brazilia (ce a mai rămas din ea), Siberia, Islanda, Scoția, Columbia, India, Italia, Carnavalul de la Rio.
Am găsit informații fascinante despre păsări, despre efectele schimbărilor climatice și ale activității omului asupra ecosistemelor, abordări curajoase ale unor subiecte "sensibile" în societate, precum și o introspecție interioară personală. Poate sună ca un amestec fără sens, dar punctul comun e a demonstra legătura strânsă dintre om și natură.
Estetica bucuriei, de Ingrid Fetell Lee
Această carte își propune să îndrume spre a găsi mai multă bucurie în jur, dar și spre a o crea prin aspecte ce țin de estetică. Mi s-a părut interesant subiectul cărții, pentru mine fiind o mare sursă de bucurie lucrurile frumoase din jur: culorile, florile, pictura, arhitectura, apusurile etc.
În ziua de azi se pune în unele domenii tot mai mult accent pe funcționalitate și prea puțin pe estetică (în arhitectură, de exemplu), iar asta nu e o evoluție, nu se întâmplă asta pentru că suntem mai puțin superficiali, ci doar pentru că suntem mai puțin conștienți de efectul esteticii asupra psihicului, a stării de spirit.
Nu mă așteptam să fie o carte bazată atât de mult pe studii și chiar dacă n-am rezonat cu modul în care a fost pusă problema în unele capitole, am rămas cu câteva idei bune. Nu mi-a dat viața peste cap, dar a fost o lectură interesantă.
Las în continuare câteva dintre subiectele abordate: cum ne influențează lumina și culorile din jur, de ce e important să avem elemente din natură în viața noastră, studii privind nevoia de stimulare senzorială, de ce e plăcută ochiului simetria, atracția pentru reînoire, rotunjimi sau înălțimi.
Joaca, singura activitate în care ne implicăm doar de dragul bucuriei pe care o oferă, fără să aibă și vreo utilitate practică, are și ea un capitol, poate preferatul meu din carte.
Pentru final am lăsat două cărți pe care le consider supraapreciate:
Unfu*k yourself, de Gary John Bishop
Când o carte e bună, îmi amintesc și după ani impresia pe care mi-a lăsat-o, ideile care s-au remarcat și cu ce am rămas din ea, indiferent că e de ficțiune sau non-ficțiune. Din cartea asta nu-mi amintesc aproape nimic, deși a trecut doar vreo jumătate de an de când am citit-o.
Țin minte vag că avea unele idei bune, dar pe care le-am întâlnit mult mai bine abordate în alte cărți, aici mi s-au părut cam superficial tratate. Nu contest că pentru unii ar putea să fie o carte de dezvoltate personală care să dea un imbold spre autoanaliză sau chiar acțiuni concrete, însă pentru mine a fost o lectură din care m-am ales cu 2-3 mici citate salvate pe undeva și cam atât.
Mănâncă, roagă-te, iubește, de Elizabeth Gilbert
A fost o alegere de moment, am văzut-o pe Voxa și mi-am amintit că aveam în trecut o vagă curiozitate față de ea. Mi-a fost clar de la primele pagini că nu o să fie o carte care să mă marcheze/impresioneze, am continuat s-o citesc pentru relatările autoarei din Italia, India și Bali, dar și pentru că oricum e atât de simplist scrisă încât se parcurge foarte repede.
Nu minimizez deloc experiența cu depresia a autoarei și nici nu judec ce a ales să facă pentru a-și găsi vindecarea, doar nu m-a atins, nu a fost pentru mine. Deși se vrea profundă, eu am perceput-o ca fiind o carte foarte superficială. I-am apreciat însă umorul, acolo unde a fost cazul.
Totuși, au fost și părți cu care am rezonat, inclusiv cu dragostea pentru Italia, au fost și câteva părți emoționante. Nu-mi pare rău că am citit-o, a fost o lectură relaxantă, doar nu am reușit să-i înțeleg faima și cum de unele persoane au pus-o pe lista cărților favorite, uneori alături de clasici.
Link-urile inserate în articol sunt de afiliere - în urma
achizițiilor realizate prin accesarea acestora primesc un mic comision.
Nu influențează cu nimic prețul de achiziție și recomand doar magazine / librării
de la care și eu cumpăr!
Doar „Eat. Pray. Love” am citit-o acum multă vreme, am recitit-o cred de când cu pandemia. Într-un fel, partea preferată e „Pray”, cred că și pentru simplu fapt că sunt într-o etapă lungă a vieții în care îmi caut spiritualitatea...
RăspundețiȘtergere